Dalle asana alle acque calde: la proposta multisensoriale di Aqua Dome

In Tirolo, il complesso termale Aqua Dome propone un’offerta yoga estremamente varia, pensata per soddisfare ogni tipologia di praticante all’interno di una cornice alpina di grande impatto visivo. Gli ospiti possono scegliere tra diverse varianti della disciplina a seconda delle proprie esigenze: l’Hatha Yoga, ideale per connettere corpo e mente attraverso esercizi fisici e tecniche di respirazione, e lo Slow Yoga, consigliato per distendere il sistema nervoso, in particolare nelle ore serali. Per chi ricerca una pratica più dinamica e vigorosa, la struttura organizza sessioni di Vinyasa Yoga e Yoga Flow, basate sulla fluida interazione tra asana e respiro. Al termine delle lezioni, l’esperienza di benessere prosegue e si completa naturalmente tra le calde vasche termali all’aperto e le saune del centro.