Il segreto della salute sta nella musica vibrazionale delle cellule

Che la musica abbia un effetto rilassante sul cervello umano è dimostrato da diversi studi neuroscientifici che hanno analizzato l’impatto del suono su emozioni, stress, memoria e sulle nostre funzioni cognitive e motorie. In ambito benessere, le playlist dedicate al rilassamento sono d’uso comune, ma persino la psichiatria integra da tempo il trattamento di alcune patologie con la musicoterapia. «Oggi la biofisica e la bioingegneria stanno aprendo filoni di ricerca interessanti sugli effetti che la musica può avere, oltre che sulla mente, anche sulle cellule». A dirlo è Stefania Doria, psichiatra e agopuntore, direttore dello Studio Medico Quantico di Milano. «Se questi sono ancora studi pionieristici, che potranno avere in futuro un impatto importante sulla nostra salute, quel che oggi sappiamo è che qualsiasi cellula, qualsiasi tessuto del corpo ha una sua frequenza elettromagnetica: è come se ciascuno di noi avesse un’unica, personale e particolarissima, colonna sonora interiore. Grazie a nuove tecnologie bioingegneristiche, unite alla fisica quantistica, oggi siamo in grado di misurarla».

Ecco perché Stefania Doria, che è consulente scientifica del Gruppo Lefay Resorts & Residences, ha introdotto nei programmi benessere delle due Eco Spa del gruppo – una sul Lago di Garda, a Gargnano, e una sulle Dolomiti, a Madonna di Campiglio – un percorso musicale vibrazionale personalizzato.

Lascia che sia è l’ultimo programma inaugurato nel 2025 da Lefay e prevede un massaggio scrub purificante, un rituale per la respirazione consapevole, Il Volo dell’Angelo che è un trattamento di visualizzazione guidata da una voce narrante, un’escursione in cerca dei profumi della natura per poi mettere le mani in pasta in cucina e dedicarsi alla preparazione di piatti gourmet. Per finire, una seduta di Water Shiatsu in un lago salino. «Per questo programma, come per tutti gli altri, c’è una colonna sonora inedita e realizzata in esclusiva per Lefay Spa», spiega Doria. «Secondo la scienza, il rumore, in genere, nuoce alla salute e ha effetti negativi sul sonno, sul sistema endocrino e sull’apparato cardiovascolare, intestinale e respiratorio. Specifiche frequenze e musica opportunamente calibrate possono ristabilire l’equilibrio biofisico, con un effetto positivo sul cervello e sul cuore, migliorando lo stato d’animo e attivando la produzione di endorfine: da un lato, la musica amplifica l’effetto dei trattamenti, dall’altro, attiva parti della mente e della memoria con ricordi e sensazioni antiche». La colonna sonora si differenzia in tre diversi canali, applicati a seconda del percorso. «Abbiamo utilizzato hertz benefici diversificati», continua la psichiatra. «Per il rilassamento profondo, il nostro team di esperti ha composto una melodia sintonizzata sulle frequenze dei multipli di 8, e in particolare sulla cosiddetta frequenza Schumann, la risonanza della Terra che, essendo vicino al ritmo alfa del cervello, induce uno stato di calma. Per la rivitalizzazione e i massaggi più dinamici abbiamo, invece, usato onde alfa e beta. Infine, per la riduzione dello stress, ci siamo sintonizzati sulle frequenze tra i 416 e i 396 hertz, per attivare una sorta di pulizia interiore, eliminando le tossine». Oltre al percorso standard, la vera novità è la possibilità di registrare una colonna sonora personalizzata, che corrisponde alle frequenze dei nostri organi. «C’è un apparecchio piuttosto complesso che registra la voce del paziente – anzi in particolare il suono delle sue vocali – per restituire le frequenze interiori, che cambiano e si modificano in base al livello di stress», precisa Doria. «Registrarle alla fine di un percorso benessere può essere utile: vengono trasformate con il contributo di un fonico in un sound gradevole su un formato Mp4. Riascoltarle quando si torna a casa, alle attività di sempre, può servire a riportare l’equilibrio anche dopo una giornata di lavoro particolarmente faticosa o in situazioni di forte tensione».

Informazioni pratiche

lefayresorts.com. “Lascia che sia”, il programma minimo 3 notti, parte da 1.945 euro: include soggiorno, massaggio scrub bioenergetico, massaggio energetico emozionale, seduta di foraging e di respirazione consapevole, cooking class, escursione mirata, Water Shiatsu, massaggio finale e cena gourmet.